Sedací vaky jsou bezpochyby velmi pohodlné. Všestrannost sedacího vaku znamená, že je možné snadno změnit polohu. Co ale na to vaše záda?
Bolesti zad trápí mnoho lidí
Každý rád sedí co nejpohodlněji. Velmi často se naše držení těla bude lišit v závislosti na tom, kde sedíme a co děláme. Instinktivně posouváme svá těla do polohy, která je pro nás správná. Často to děláme, aniž bychom příliš přemýšleli. Ale otázka, kterou bychom si měli vždy klást, je, zda je poloha, ve které sedíme, nejlepší pro naše zdraví zad?
Na rozdíl od pohovek a židlí můžete sedací vaky tvarovat do jakékoli polohy, abyste se cítili pohodlně. Na jakémkoli sedacím vaku se snadno dostanete do velmi přirozené polohy sedu. Díky tomuto snadnému použití jsou sedací vaky fantastické pro relaxaci.
Avšak vzhledem k tomu, že problém se zády je něco, co se bude vyvíjet po dlouhou dobu, může být těžké říci, zda nám naše držení těla při sezení nezpůsobí později v životě problémy. Takže když sedíte pohodlně na sedacím vaku, možná se ptáte, jsou sedací vaky dobré pro vaše záda?
Bolesti zad se mohou pohybovat od mírně dráždivých až po silně oslabující. Může bránit člověku v práci. Bolest zad může postiženému zabránit ve spánku a může ovlivnit kvalitu života člověka.
Existuje také mnoho příčin bolesti zad. Mezi běžné příčiny bolesti zad patří: sklouznutá nebo vyhřezlá ploténka, ischias, otoky kloubů v páteři, vychýlení kosti v páteři. I když se jedná o zdravotní příčiny, existuje spousta nespecifických způsobů rozvoje bolesti zad a v těchto případech je to často způsobeno špatnou technikou zvedání, podvrtnutím nebo dlouhodobými problémy s držením těla.
Jak může sedací vak pomoci vašim zádům
Dobrý vnitřní sedací pytel bude naplněn výplní sedacího pytle z EPS polystyrenu. Někdy se jako výplň používá paměťová pěna. To je užitečné, protože se přizpůsobí vašemu tělu a poskytne dokonalou tvarovanou podporu.
Udržujete správné držení těla, abyste předešli poškození páteře. Sedací pytel vám umožní převzít kontrolu nad vaším držením těla. V uvolněné poloze budete schopni určit úhel, pod kterým sedíte. Můžete plně podepřít záda, ramena, krk a hlavu v jakémkoli úhlu.
Sedací vaky umožňují ležet. Díky tvarované podpoře sedacího vaku a schopnosti měnit úhel, ve kterém ležíte, se budete moci polohovat tak, aby byla pohodlná a podporovala vaše záda.
Jak vybrat správný sedací vak?
Pokud máte obavy o své držení těla a předcházení bolestem zad, měli byste nákup sedacího pytle zvážit moudře. Zádům pomůže správný sedací pytel.
Hledejte sedací vak, který má uvnitř rozdrcenou paměťovou pěnu. Paměťová pěna umožní, aby se bobová záda pohodlně tvarovala podle vašeho těla. Množství náplně, které vložíte do potahu sedacího vaku, určí úroveň podpory. Zatímco pytlovitější bobová záda mohou být velmi pohodlná, hledejte cíleně sedací vak, který vám poskytne podporu, kterou hledáte.
Plný vnitřní sedací pytel vám tuto podporu poskytne. Tato ergonomická podpěra vám pomůže snížit napětí na vaší páteři při relaxaci. Budete si moci udržet velmi pohodlnou polohu vsedě nebo ležení, aniž byste zbytečně zatěžovali páteř.
